KEVÄT  2018

MA

TI

Rentouttava kehonhuolto  klo 18:30-19:30 alkaen 16.1.2018

KE
TO

Ph ruokavalio 18.1.2018 klo. 18-20

PE
LA
SU

SIRKKA KAPLAKSEN JOOGATUNTEJA ZEERASSA
Tunnelmallisessa ilmapiirissä mielen ja kehon hyvinvointia joogan venyttävillä ja vahvistavilla harjoituksilla.Lämmin asu mukaan, loppurentoutukseen peitto, iso huivi tms.
Hinta 10e.

LIIKUNTATUNTIEN HINNAT:

10e/ kerta. Opiskelijat, työttömät, eläkeläiset 8e.

10 kerran kortti 85e. Opiskelijat, työttömät, eläkeläiset 65e (5 kerran kortti 45e/ 35e)

10 kerran kortti käy kaikille tunneille, otamme vastaan myös Smartumin liikunta/kulttuuriseteleitä ja Tyky-kuntoseteleitä sekä Luottokunnan virikeseteleitä. Meillä käy myös Sporttipassi.

Etusivu

Ajankohtaista

Palvelut

Kalenteri

Shop

Kuvia Zeerasta

Painonhallinta

NIA-tanssi

Polttarit

Liikunta-asut

Linkkejä